Покалывание

Человек может испытывать множество самых разнообразных ощущений. Некоторые из них болезненны, другие – неприятны, а есть те, которые просто вызывают недоумение своей необычностью. Но все они свидетельствуют о процессах, протекающих в организме. Одно из самых необычных ощущений – это покалывание по всему телу. Это ощущение частичного онемения происходят, чаще всего, от длительного нахождения в одной позе, после сна в неудобном положении по причине пережатия нервных окончаний.

Симптом быстро проходит, если сменить позу, чтобы кровь начала беспрепятственно циркулировать по телу. При низких температурах пальцы рук и ног могут также покалывать из-за недостаточного кровоснабжения конечностей. Если покалывание проходит быстро и больше вас не беспокоит, то к врачу обращаться не стоит. Но в некоторых случаях это ощущение может доставлять человеку неприятности и являться следствием серьезных проблем со здоровьем. Поэтому стоит внимательно разобраться с тем, что это такое.

Симптомы – покалывание как иголками

Каждый человек хоть раз на протяжении своей жизни испытывал ощущение, как будто мурашки ползают по телу или кто-то колет его иголочками. В медицине такое состояние называют парестезией. Многие понимают, что возникает это из-за недостатка кровоснабжения. Но в некоторых случаях чувство покалывания по всему телу сопровождается другими симптомами:

• Ему может предшествовать онемение или похолодание конечностей.
• Может снизиться подвижность суставов и появиться слабость в мышцах.
• Повышается чувствительность к прикосновениям.
• На коже может ощущаться зуд или жжение.
• На некоторое время снижается чувствительность отдельных участков кожи.
• Кроме ощущения иголочек возможно слабое щекотание или наоборот, сильная колющая боль.

Все симптомы говорят о том, что это недомогание связано с ощущениями на поверхности кожи. В большинстве случаев они вызываются нарушением кровообращения каких-то участков или снижением чувствительности нерва. Но не все так просто: бывает, что такие, казалось бы, безобидные симптомы могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний. И даже если покалывание не причиняет больших проблем, нужно разобраться, чем оно может быть вызвано. По возможности необходимо избегать провоцирующих факторов, вовремя лечить болезни и вести здоровый образ жизни.

Покалывание, или парестезия, является распространенным симптомом, который может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что это ощущение часто связано с нарушением кровообращения, сдавлением нервов или повреждением нервных окончаний. Например, длительное пребывание в одной позе может привести к временной парестезии в конечностях. Однако, если покалывание становится хроническим или сопровождается другими симптомами, такими как слабость или онемение, это может указывать на более серьезные заболевания, включая диабет, рассеянный склероз или инсульт. В таких случаях важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения. Врачи подчеркивают, что своевременное обращение за медицинской помощью может значительно улучшить прогноз и качество жизни пациента.

Жжение и покалывание в стопах? Разбираем причину и упражнения

Причины покалывания по всему телу

Чаще всего такое ощущение возникает из-за пережатия нервов или кровеносных сосудов при нахождении в неудобной позе. Это может произойти, например, во сне, когда человек не в состоянии себя контролировать, при длительном сидении на неудобном стуле или за рулем. Обычно в этом случае покалывание сосредоточено в какой-то одной части тела и проходит после смены позы. Кровообращение восстанавливается, и неприятные ощущения постепенно исчезают.

Почему же после этого возникает именно покалывание? Особенностью функционирования человеческого организма является необходимость свободного кровообращения в каждой клеточке тела. Если кровь не поступает в какое-то место, то возникает ощущение онемения. После восстановления кровообращения там чувствуется жжение и покалывание, иногда сильная боль. Очень часто такие ощущения также вызываются из-за сдавливания нервов или других воздействий на нервные окончания.

Парестезия может быть хронической. Например, в пожилом возрасте кровообращение замедляется, и покалывания могут возникать часто. Нервные клетки функционируют хуже и получают меньше питания. Кроме того, покалывание по всему телу может быть вызвано и другими причинами:

• Долгими и утомительными, чаще всего однообразными физическими нагрузками.
• Различными кожными заболеваниями или грибковой инфекцией.
• Аллергической реакцией на лекарственные препараты и косметические средства.
• Укусами насекомых и животных или наличием в организме паразитов.
• Длительным воздействием очень высоких или низких температур.
• Различными психическими заболеваниями и расстройствами.
• Недостатком некоторых витаминов и микроэлементов, например, калия, натрия, кальция или витамина В12.
• Отравлением свинцом, мышьяком или ртутью, алкоголем, табаком или другими ядами, а также токсинами от испорченной пищи.

Но в некоторых случаях покалывание по всему телу может быть вызвано и более серьезными причинами. Есть заболевания, которые протекают в скрытой форме и почти никак себя не проявляют. Только онемение, зуд и покалывание по всему телу могут быть их следствием.

Что же может вызвать такие ощущения?

• Патологические нарушения в работе печени и почек.
• Различные сердечно сосудистые заболевания.
• Нарушения в работе щитовидной железы.
• Сахарный диабет.
• Злокачественные опухоли.
• Острое нарушение мозгового кровообращения, спазм, закупорка или разрыв сосудов.
• Заболевания позвоночника и суставов.
• Различные травмы.
• Воспалительные заболевания, которые вызывают опухоли и сдавливание нервов.
• Эпилепсия.
• Мигрень.
• Тяжелая форма алкогольной зависимости.
• Болезнь Рейно.
• Кистевой туннельный синдром.

Диагностика возможных заболеваний

В тех случаях, когда такие ощущения беспокоят человека часто, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Это нужно и тогда, когда покалывание наблюдается в одной части тела, а также, если оно усиливается при резком сокращении мышц. Особенно важна консультация, если это ощущение сопровождается другими симптомами: головокружением, тошнотой, потемнением в глазах и мышечными спазмами. Чаще всего обследование начинают с терапевта, который назначит анализы крови, соберет сведения о симптомах, а потом уже направит к специалистам. Причины покалывания по всем телу помогут определить такие диагностические процедуры:

• МРТ или КТ позвоночника и головного мозга;
• рентген;
• электрокардиограмма сердца;
• ультразвуковое обследование сосудов;
• электроинейромиография;
• общий анализ крови;
• электромиограмма;
• иногда назначается биопсия кожи или нервов, а также анализ спинномозговой жидкости.

В некоторых случаях по результатам обследования врач назначает лечение, но может направить на консультацию к специалистам: неврологу, кардиологу, психотерапевту или хирургу.

Заболевания вызывающие покалывание по всему телу

• Спондилез шейного отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется срастанием нескольких соседних позвонков, в результате чего происходит сдавливание нервов. Это вызывает ощущение покалывание в шее, затылке и верней части спины.
• Межпозвоночная грыжа также защемляет нервы и кровеносные сосуды. Из-за нее могут возникать неприятные ощущения в ногах и спине.
• Сердечно сосудистые заболевания вызывают покалывание по всему телу, онемение конечностей, особенно левой руки.
• Заболевания суставов: артриты, артрозы и подагра. Воспалительный процесс вызывает сдавливание нервных корешков. Из-за этого ощущение иголочек или мурашек чувствуется в конечностях.
• Острое нарушение мозгового кровообращения, закупорка или разрыв сосуда, инсульт – все эти проблемы вызывают покалывание на коже головы, сопровождаемое потемнением в глазах, тошнотой и параличом мышц.
• Некоторые психические расстройства тоже могут являться причиной покалывания по всему телу. Чаще всего это неврозы, депрессия или шизофрения.
• Покалывание в конечностях могут быть первым признаком развития диабета. Ведь при этом заболевании поражаются нервные окончания. Это называется диабетической невропатией.

Покалывание — это ощущение, которое знакомо многим. Люди описывают его по-разному: кто-то сравнивает с легким уколом иголки, другие говорят о мурашках по коже. Часто это чувство возникает при длительном сидении в одной позе или после резкого движения. Некоторые связывают покалывание с усталостью или напряжением, особенно в мышцах. В то же время, оно может быть признаком временного нарушения кровообращения. Однако, если покалывание становится постоянным или сопровождается другими симптомами, многие начинают беспокоиться и обращаются к врачам. Важно помнить, что в большинстве случаев это явление безвредно и проходит само по себе, но всегда стоит прислушиваться к своему организму и не игнорировать сигналы, которые он посылает.

Какие болезни начинаются с покалывания в теле. [Шишова О.И.]

Покалывание по всему телу: лечение

Если эти ощущения появляются нечасто и сами проходят после смены положения тела или легкой разминки, то беспокоиться не стоит. Но в тех случаях, когда покалывание по всему телу появляется без видимой причины, ощущение иголочек возникает то в одном месте, то в другом, или же немеет какая-то одна часть тела, необходимо начинать лечение. Назначать его должен врач после тщательного обследования и определения причины недомогания. Но до этого можно попытаться снять неприятные ощущения самостоятельно:

• При онемении из-за неудобной позы нужно улучшить кровообращение с помощью упражнений. Лучше всего сделать несколько медленных круговых движений головой, размять мышцы рук и ног, растереть онемевший участок тела.
• Если покалывание по всему телу сопровождается зудом, покраснением кожи или жжением, то возможно, это аллергическая реакция. В этом случае помогут антигистаминные препараты.
• При покалываниях, вызванных нервными расстройствами или психическим напряжением, показан прием седативных средств.
• Неприятные ощущения на отдельных участках кожи можно снять с помощью крема или мази с охлаждающим эффектом. Аналогичное действие оказывает холодный душ или кубики льда.
• Покалывание в кистях рук, вызванное тоннельным синдромом лечится противовоспалительными средствами или препаратами, улучшающими кровообращение.

Если установлена причина парестезии, врач назначает специальное лечение. Обычно это назначение витаминов группы В, антиоксидантов, а также препаратов, улучшающих кровообращение и снижающих вязкость крови. Лечение покалывания по всему телу может включать в себя:

• Медикаментозную терапию: Финлепсин, Пирацетам, Кавинтон, Ноотропил, Актовегин, Мексидол, Трентал, Магне В6, препараты, содержащие экстракт гингко билоба и другие лекарства.
• Физиотерапию: электрофорез, диадинамические токи, грязелечение, иглоукалывание, дарсонвализация, магнитотерапия и массаж.
• Народная медицина для лечения парестезии предлагает пить настои плодов конского каштана и петрушки, листьев березы, травы донника, крапивы, золотарника, кожуры калины и коры ивы.

Любая терапия должна применяться только после назначения врача. Нельзя самостоятельно принимать какие-то препараты или отвары трав. Почти все они воздействуют на сосуды и систему кровообращения. Ведь возможно, что покалывание по всему телу вызвано вовсе не этими причинами. А любые лекарственные средства могут только усугубить ситуацию.

Если обследование не выявило никаких серьезных отклонений в состоянии здоровья, значит покалывание по всему телу вызвано неправильным образом жизни. Чтобы предотвратить появление этих неприятных ощущений, нужно изменить привычки поведения и наладить правильное питание.

Что же можно предпринимать, чтобы покалывания больше не появлялись?

• Не находиться длительное время в одной позе. Рекомендуется менять положение тела 10-20 раз на протяжении часа. Если работа связана с однообразными движениями, желательно каждые 15-20 минут делать небольшой перерыв для разминки.
• Не носить тесную, сдавливающую тело одежду. Желательно, чтобы фасон ее не стеснял движений, а материал был натуральным. Стоит отказаться от тугих ремней и узкой обуви.
• Нужно постоянно следить за осанкой, не сидеть, положа ногу на ногу и делать гимнастику для позвоночника.
• В холодную погоду нужно одеваться теплее, чтобы не допускать переохлаждения конечностей.
• Улучшить кровообращение можно с помощью массажа или занятий йогой. Желательно хотя бы раз в неделю посещать тренажерный зал или бассейн.

Когда человек разберется, почему возникает покалывание по всему телу, причины устранить будет намного легче. Как уже было сказано ранее, лучшим помощником в лечении вашего недуга станет квалифицированный специалист – не бойтесь обратиться за помощью, если она действительно вам необходима. Своевременно принятые меры помогут решить проблему и избежать последствий.

Вопрос-ответ

👉 Почему покалывает в пальцах рук – основные причины

Почему происходит покалывание?

У здорового человека, ведущего активный образ жизни и не страдающего некоторыми видами заболеваний, покалывание или немота конечностей может быть вызвана: неудобным положением тела, длительной физической нагрузкой (например, во время спортивных тренировок), длительным пребыванием на морозе.

Как называется покалывание в теле?

ЧУВСТВО ОНЕМЕНИЯ И ПОКАЛЫВАНИЯ В НОРМЕ? Онемение, покалывание, жжение и «мурашки» на коже конечностей и туловища называют парестезиями. Эти ощущения возникают при нарушении функции периферических нервов или кровеносных сосудов.

Что означает покалывание в конечностях?

Такой признак может свидетельствовать о наличии следующих патологических состояний: сдавливании кровеносных сосудов, вызванных патологиями опорно-двигательной системы (межпозвоночная грыжа), закупорке сосуда или сужение его просвета, что наблюдается при варикозе или тромбофлебите, ишемической болезни сердца (ИБС),

Почему покалывает кожа?

Покалывание кожи лица возникает при сосудистой патологии, заболеваниях нервной системы, вирусных инфекциях, травмах и опухолях лица и головного мозга. Может быть следствием аллергической реакции на косметические процедуры.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы испытываете покалывание в конечностях, попробуйте изменить положение тела. Иногда длительное сидение или стояние в одной позе может привести к сжатию нервов. Попробуйте встать, потянуться или сделать легкую разминку.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов, особенно группы B, может вызывать покалывание. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и включает достаточное количество фруктов, овощей и белков.

СОВЕТ №3

Если покалывание сопровождается другими симптомами, такими как слабость, онемение или боль, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

СОВЕТ №4

Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога. Стресс и напряжение могут усугублять симптомы покалывания, поэтому важно находить время для отдыха и восстановления.