Варикоз

Варикоз, или варикозное расширение вен — стойкое и необратимое расширение и удлинение вен нижних конечностей с истончением венозной стенки и образованием «узлов» в результате грубой патологии венозных стенок, а также недостаточности их клапанов вследствие генетического дефекта. Варикозное расширение вен — довольно распространенное заболевание. В наши дни варикозом страдают каждая третья женщина и каждый десятый мужчина, причем наиболее часто заболевание начинается в трудоспособном возрасте в 30-40 лет.

Чем больше времени современный человек проводит в сидячем положении за компьютером или в автомобиле, тем выше риск развития варикозного расширения вен. Для России эта проблема очень актуальна. Россия, по степени распространенности заболеваний вен оказывается среди стран-лидеров.

Причины варикоза

Причинами варикозного расширения вен могут быть длительное проведение времени в положении стоя, ожирение, беременность, долгое ношение чулок или носков с тугими резинками, а также врождённая слабость соединительной ткани. Вышеперечисленное относится к первичным причинам развития болезни.

Варикоз образуется при неправильном ходе крови по венам. Ученые исследовали причины появления этой болезни, не присущей другим живым видам в такой степени, в какой от нее страдают люди. Среди установленных причин:

• Прямохождение. Исследователи объясняют болезнь нижних конечностей излишним давлением, которое оказывает на них тело. Столб крови длится до мышцы сердца. Особой опасности подвергаются те, кто проводит на ногах много времени.
• Предрасположенность, заложенная генетически. У большинства людей эта болезнь оказывается фактором, переданным от родителей. Статистика в данном случае очень однозначна – у младенцев, чьи родители страдали от такой болезни, вероятность заполучить варикоз возрастает до 70%. Но такого риска можно избежать, если не создавать сопутствующих факторов. Наследственный варикоз часто проявляется в самом раннем возрасте.
• Характер работы, стандартный образ жизни. При недостаточной подвижности у многих современных профессий есть определенный риск. Флебологи предложили использовать термин «компьютерный варикоз».
• Нарушения эндокринной и гормональной системы. Из-за особенностей организма у женщин периоды гормональных сбоев становятся причинами застоя крови. Для них самые опасные периоды – половое созревание, беременность, время после родов. Также опасно время, когда наступает климакс. Эта половая категория пациентов обращается ко врачам в 2-3 раза чаще. В женских органах недостаточно гормонов, которые называются эстрогенами. Вместо них, преобладает так называемы гормон желтого тела. Считается, что именно он оказывает на мускулатуру расслабляющее действие. Это способствует расширению вен.
• Препятствия в оттоке крови по венам. Они возникают как чисто механическое образование – тромб, матка, опухоль.
• Стрессы и нервные расстройства воздействуют на состояние сосудов. В стенке вен есть нервные окончания, которые придают им упругость. При повышении в них давления, воздействии токсинов, алкоголя просвет сосудов теряет тонус и расширяется.
• Артериально-венозные соустья. Могут образовываться из-за давления в области перетока артериальных клеток крови.
• Так называемый мышечный насос находится в икроножных мышцах, и они постоянно нуждаются в активации. Очень важно следить за здоровьем, не допуская затяжных болезней – кашля и приступа.

Факторы, способствующие развитию варикозного расширения вен, можно преодолеть, следя за своим здоровьем.

Врачи единодушны в том, что варикозное расширение вен является серьезной проблемой, требующей внимания и своевременного лечения. По их мнению, основными факторами, способствующими развитию заболевания, являются наследственность, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как на начальных стадиях варикоз может проявляться лишь незначительным дискомфортом и усталостью в ногах.

Медики рекомендуют пациентам следить за своим состоянием, особенно тем, кто находится в группе риска. Врачи советуют вести активный образ жизни, включающий физические упражнения и прогулки, а также носить компрессионное белье. В случае появления первых симптомов, таких как отеки или сосудистые звездочки, важно обратиться к флебологу. Врачи также акцентируют внимание на необходимости комплексного подхода к лечению, который может включать как консервативные методы, так и хирургическое вмешательство в более запущенных случаях.

Варикоз.

Первичное и вторичное варикозное расширение вен

Первичное расширение вен связано со слабостью венозной стенки или ее нарушениями — обычно развитию заболевания способствуют беременность, ожирение, работа стоя, слабость соединительных тканей, любовь к чулкам с тугой резинкой.

Вторичное варикозное расширение появляется после нарушения венозного оттока (тот самый случай, когда клапаны не справляются с работой), а также при опухолях и травмах.

Степень перерастяжения вен всегда разная и последствия могут быть самыми непредсказуемыми. При патологии увеличивается риск тромбоэбалии, которая может закончиться летальным исходом. Обычно тромбы возникают на ногах, но иногда страдают и вены рук или даже живота. Другое осложнение — трофические язвы: даже одна маленькая царапина при трофических изменениях может спровоцировать нарастание язв, с которыми очень трудно бороться, если вы упустили момент и не обратились к врачу вовремя. Лечение может длиться десятки лет, а всего-то и нужно было — вовремя обратиться к флебологу.

Врачам приходится сталкиваться с еще одним проявлением варикоза — кровотечениями, когда болезнь запущена до такой степени, что вены выступают над поверхностью кожи на сантиметр и могут пораниться даже из-за микроскопической травмы. И самый пограничный случай — тромбофлебит с непоправимыми последствиями.

Всегда следите за состоянием своих вен! Тромбофлебит тем опаснее, чем ближе к сердцу воспалительный процесс — даже если покраснение, отек или уплотнение находятся рядом с пахом, вы подвергаетесь смертельному риску. Где бы вы ни обнаружили эти симптомы, немедленно вызывайте «скорую».

Уникальность варикозного расширения в том, что боль появляется только на ранних стадиях — и чем больше утолщаются вены, тем меньше они болят. Первые симптомы: боль, чувство жжения, тяжесть, зуд, отёки, потемнение и уплотнение кожи голени. Часто варикозное расширение вен можно определить «на глаз», но если вены спрятаны глубоко, их не видно. Через глубокие вены течёт в обратном направлении до 90% крови (через поверхностные — всего 10%), поэтому особенно опасно незаметное течение болезни. Если вы чувствуете дискомфорт, боль, тяжесть, тепло в ногах, особенно после длительного неподвижного сидения или стояния, и тем более если у вас бывают судороги икроножных мышц и отёки лодыжек — вам обязаетельно нужно пройти медицинское обследование.

Разумеется, далеко не все неприятные ощущения в ногах связаны с варикозной недостаточностью, но вас должно насторожить постоянное проявление дискомфорта!

Лечение варикозного расширения вен

Если помимо усталости ног вас беспокоят судороги и болезненность в области икроножных мышц, онемение ног и припухлости по ходу венозных сосудов — это веский повод обратиться за помощью к профессионалам и начать лечение. На сегодняшний день недуг неплохо поддается терапии. Все способы лечения можно разделить на четыре группы: консервативное, склерозирующее, хирургическое и смешанное.

Консервативный метод сводится к постоянному ношению компрессионных чулок или бинтов. Этот способ не слишком эффективен для терапии варикозных вен, поэтому, как правило, он рекомендуется пациентам, имеющим противопоказания к оперативному лечению; либо в целях профилактики. Лечение с помощью эластического бинтования предполагает ношение бинта в течение всего дня; накладывать его следует утром, до подъема с постели, а снимать — перед отхождением ко сну.

Принцип действия препаратов основан на улучшении микроциркуляции в тканях нижних конечностей. Часть из них имеют растительное происхождение; они действуют путем уменьшения проницаемости и укрепления капилляров, повышения тонуса вен и снижения тромбообразования.

Одним из наиболее эффективных средств для лечения варикозно расширенных вен остается гепарин. Предпочтительно использовать гели и мази на его основе. В качестве оптимального средства врачи рекомендуют лиотон-гель. За счет высокого содержания в нем гепарина, он эффективен для снятия отеков и воспаления, в послеоперационном периоде.

На ранних стадиях заболевания можно прибегнуть к помощи склеротерапии. В основе этого метода лежит способность некоторых веществ, введенных в просвет сосуда, разрушать внутреннюю «выстилку» вены и вызывать свертывание крови с последующим сужением просвета сосуда. Этот способ неплохо себя зарекомендовал: он прост в применении и при этом достаточно эффективен. В настоящее время используются современные склерозирующие препараты, такие как склеровен, варикозид и тромбовар.

Иногда варикоз не поддается консервативному лечению, и крупные варикозные вены приходится удалять оперативным путем. Благодаря современному уровню медицины и использованию для лечения лазерной и эндоскопической техники, подобное вмешательство малотравматично и занимает немного времени. Нередко врачом назначается комбинированный метод лечения варикоза — сочетание хирургического способа и склерозирования. После подобной терапии пациент в обязательном порядке должен носить компрессионные бинты или чулки, чтобы варикоз не распространялся дальше по вене.

Варикоз — это проблема, о которой многие говорят, но не все понимают. Люди часто делятся своими переживаниями о болях и дискомфорте в ногах, особенно после долгого рабочего дня. Некоторые отмечают, что варикоз не только физически неприятен, но и влияет на их самооценку. Женщины чаще всего упоминают о косметических аспектах, стесняясь носить короткие юбки или шорты. Многие ищут советы по лечению и профилактике, обсуждая различные методы — от компрессионного белья до хирургического вмешательства. Важно, что среди обсуждений звучат и положительные истории о том, как изменение образа жизни, включая физическую активность и правильное питание, помогло улучшить состояние. Люди стремятся поддерживать друг друга, делясь опытом и рекомендациями, что создает ощущение общности в борьбе с этой распространенной проблемой.

Варикоз, причины

Профилактика варикоза

Профилактика варикоза представляет собой систему методов. В итоге можно предупредить появление и развитие заболевания. Она строится на:

• Оптимальном построении режимов в работе и отдыхе, что позволяет лучше всего снизить ортостатические нагрузки, что особенно важно при врожденной предрасположенности.
• Подборе разных положений тела, если приходится много сидеть.
• Отказа от позы «нога на ногу».
• Отказе от всех вещей, из-за которых сильно сдавливаются нижние конечности, паховая зона, талия, от чулков с тугими резинками.
• Длительных прогулках в удобной обуви, не тесной, без каблуков и шпилек, которые допустимы только в праздники, при условии наименьшей длительности их ношения.
• Избегания запоров, хронически повышающих уровень давления кровообращения малого таза.

Разрешено следующее:

• Велопрогулки (улучшают работу сердечно-сосудистой системы).
• Плавание.
• Расположение во время отдыха ног на некоей возвышенности (на уровне 15-20 см выше сердца).
• Постоянные утренняя или вечерняя зарядки.
• Гирудотерапия.
• Оптимальная нормализация веса.
• Меню здорового питания.
• Отказ от вредных привычек, курения.
• Процедуры контрастного душа.
• От 1,5 литров воды за сутки.
• Специальный набор упражнений, способствующих эффективному оттоку крови.
• Прописанные лекарства или растительные препараты для повышения тонуса венозной стенки.

Это несложные меры. Их рекомендуется применять в большинстве случаев, когда не выявлено острых противопоказаний.

Профилактика варикозного расширения вен очень важна, особенно в современном обществе. При начальных признаках варикозного расширения вен можно благодаря соблюдению довольно простых правил замедлить развитие болезни, а также избежать её дальнейшего прогрессирования. Для профилактики варикоза постарайтесь избегать горячих ванн, саун, а также не находитесь долгое время на солнце. Всё вышеперечисленное помогает понизить венозный тонус, который способствует кровяному застою в ногах.

Также для профилактики варикозного расширения вен ни в коем случае не носите стягивающие вещи, такие как носки и чулки с тугими резинками, так как подобная одежда сильно сдавливает вены, что далеко не положительно может сказаться в дальнейшем на здоровье ног. Также не следует носить высокие каблуки, каблук должен быть не выше четырех см. Не рекомендуется заниматься такими видами спорта как теннис, тяжелая атлетика, бодибилдинг, так как эти виды спорта повышают венозное давление в ногах. Не следует сидеть нога на ногу, так как при забрасывании одной коленки на другую создаётся некое препятствие для нормального кровотока в ногах.

Вопрос-ответ

Варикоз на ногах и сосудистые звездочки? Средство от варикоза №1👍

Что такое варикоз и чем он опасен?

Варикозное расширение вен — это заболевание, сопровождающееся истончением венозной стенки и увеличением просвета вен. Из-за варикоза повышается риск формирования тромбов, появляются заболевания кожи — зуд, жжение, экземы и даже венозные язвы, то есть болезненные глубокие дефекты кожи и жировой клетчатки.

Как понять, что у тебя варикоз?

Легкие судороги. Особенно они проявляются в ночное время. Чувство тяжести в нижних конечностях. Чрезмерное утомление при передвижении. Возникновение набухших вен и узлов. Возникновение очевидного венозного рисунка. Распирание ног. Зудящие ощущения в голени и лодыжках. Изменение цвета кожи.

Почему возникает варикоз ног?

Причины возникновения варикоза часто связаны с двигательной активностью. Работа в сидячем положении или длительное пребывание на ногах, передавливание нижней полой вены, слабая нагрузка на ноги и недостаточное количество физической активности также приводят к венозному застою, который формирует варикоз.

Что нужно делать при варикозе?

Больше двигайтесь. Занятие спортом улучшает кровообращение, и укрепляет сосудистые стенки. Даже обычные пешие прогулки помогают сохранять здоровье. Сбросьте вес. У людей с излишним весом нагрузка на кровеносные сосуды увеличивается. Не носите тесную обувь.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, способствуют улучшению кровообращения и укреплению венозной стенки. Старайтесь уделять хотя бы 30 минут в день на физическую активность.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на вены, что может усугубить симптомы варикоза. Правильное питание и контроль калорийности помогут поддерживать здоровый вес.

СОВЕТ №3

Носите компрессионное белье. Специальные чулки или колготки помогают улучшить венозный отток и снизить отечность. Консультируйтесь с врачом для выбора подходящего класса компрессии.

СОВЕТ №4

Избегайте длительного сидения или стояния. Если ваша работа связана с длительным пребыванием в одной позе, старайтесь делать перерывы для разминки. Поднимайте ноги выше уровня сердца, чтобы улучшить кровообращение.